«Симбиоз. Выход из лабиринта»

Длительность курса: 6 часов видео-контента


ПРОГРАММА КУРСА СИМБИОЗ

МОДУЛЬ 1
Причины возникновения созависимых отношений
Суть симбиоза. Наше рождение связано с плотным симбиозом.
Различают здоровый и патологический симбиоз.
Здоровый симбиоз — это симбиоз матери и младенца. В здоровом симбиозе происходит рост и развитие. В любом симбиозе существует потребность и нужда в другом.

Симбиоз — это слияние двух систем в одну.
Здоровая система такая: мать держит ребенка на руках, а отец держит на руках их обоих.

Если ресурсов и поддержки матери не хватает, формируется неестественный вторичный симбиоз. Мать начинает искать поддержки у ребенка

МОДУЛЬ 2
Симбиоз здоровый и патологический. Где был сбой?
После прохождения модуля вы:

• разберетесь в этапах правильного симбиоза;
• узнаете, как взращивать в детях самостоятельность и ответственность;
• увидите, что симбиоз возможен и в отношении детей-инвалидов;
• поймете, чем опасен симбиоз и для детей, и для родителей;разберетесь в одной из главных причин депрессии.

МОДУЛЬ 3
Ребёнок-спасатель
После изучения модуля вы узнаете:

• характерные особенности ребенка-спасателя и матери-жертвы;
• какие происходят физиологические изменения в теле;
• чем грозит детям роль вечного спасателя;
• как разорвать эту связь;как влияет на организм подавленная агрессия.

МОДУЛЬ 4
Болезни созависимых

Болезни спасателей:

• гипертония,
• ревматоидный артрит,
• кожные заболевания.

Болезни жертвы:

• диабет,
• проблемы с поджелудочной,
• астма,
• кожные болезни.

Что ребенку сделать, чтобы не быть спасателем для мамы?
Чувства, характерные для спасателя и жертвы: гнев, вина, боль и унижение.

МОДУЛЬ 5
Чрезмерная забота. А что плохого?
В паре взрослых могут быть и спасатели, и жертвы, которые переключаются туда-сюда.
Во взрослом возрасте бывший спасатель может превратиться в жертву-родителя.
Когда вы помогаете взрослым детям, вы рушите их жизни.

Здоровые отношения — «Я могу без тебя жить, но хочу быть с тобой».
Нездоровые отношения — «Я не могу без тебя жить»Детям нельзя и вредно заботиться о родителях, если родители в состоянии о себе заботиться.

Младшему ребенку полагается ухаживать за пожилыми и немощными родителями.
Мы не должны знать холодными и расчетливыми, но можем помогать друг другу, если этого хотим и в ответ на призыв.
Если вас не просят о помощи, не нужно лезть.

МОДУЛЬ 6
Профессиональные Спасатели и Жертвы
Модуль даст вам ответы на вопросы:

• Какие убеждения характерны для системы грандиозного ребенка?
• Какой отдых характерен для системы жертвы и системы спасателя?
• Что будет, если спасатель расслабится?
• Мать-спасатель, ребенок-жертва: какой исход у такого симбиоза?
• В чем отличия гнева родительского и гнева детского?

МОДУЛЬ 7
Поведение, свойственное созависимым бессилие/насилие как формы пассивного поведения
Самое страшное в симбиозе, что оба хотят отделиться, но в то же время оба хотят остаться в этом слиянии.
Если вы созависимы, то для вас характерны все формы пассивного поведения.
Пассивному поведению свойственный ожидания (Лежу на диване, жду...)

МОДУЛЬ 8
Нарушения мышления в симбиотических отношениях

• Кто такой ребенок-муж и как складываются отношения в такой паре;
• от чего бывает вечный гнев;как остановить ажитацию, прокрастинацию, бессилие, насилие, сверхадаптацию, обесценивание себя;
• что скрывается за побоями.

МОДУЛЬ 9
Обесценивание — идеализация
Обесценивание — это бессознательный процесс, направленный на сохранение и формирование симбиоза.
Мы нуждаемся не только, чтобы нас любили, но и в том, чтобы любить самим.
Только когда мы любим и любимы, мы получаем полное удовлетворение
После изучения модуля вы перестаните обесценивать себя и других и начните это отслеживать.
Пассивное поведение — анализируйте, когда вы его проявляете

МОДУЛЬ 10
Личные границы
Главная проблема сепарации в обесценивании своего внутреннего ребенка.
После прохождения модуля вы начнёте отслеживать собственные чувства и желания.
Спрашивайте себя: «А что я хочу прямо сейчас?».

4 ПРАКТИКИ
ВЫ получите 4 мощные практики, которыми можно заниматься годами, постоянно улучшая и трансформируя свою жизнь:

• Отслеживание обесценивания
• Отслеживание и изменение своего пассивного поведения
• Отслеживание своих чувств и желаний
• Оздоровление своего внутреннего ребенка.

МОДУЛЬ 11
Путь освобождения
После изучения модуля вы получите ответы на вопросы:

• Как сделать, чтобы ребенок не вырос симбиотическим?
• Когда отпускать детей?
• Кто такая «достаточно хорошая мать»?

Вырасти совсем без травм невозможно.
И часто травмы являются двигателем нашего прогресса.
Конечно, зависит от степени травм.